स्किनकेयर में सी मॉस ब्रेकआउट्स को कम कर सकते हैं, मरम्मत की सुस्ती और बहुत कुछ

Cocokind

हर दिन नए उत्पाद ब्रांड, लॉन्च और श्रेणियां पॉप अप के साथ, सौंदर्य थोड़ा भारी हो सकता है। मूल बातें, हमारी नई अल्पविकसित सौंदर्य श्रृंखला, खेल में कुछ सर्वोत्तम योगों के पीछे विज्ञान पर आपके क्रैश कोर्स के रूप में कार्य करती है।

एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली हर किसी के दिमाग में सबसे आगे है। हम अपने पैंट्री और रेफ्रिजरेटर को अदरक, ट्यूमर, लहसुन और समुद्री काई के साथ स्टॉक कर रहे हैं - सभी प्रसिद्ध प्रतिरक्षा बूस्टर - खुद को और दूसरों को COVID-19 के वर्तमान प्रसार से बचाने के प्रयास में। और जब इन सामग्रियों को सबसे अधिक स्वीकार किया जाता है, तो वे अंदर की मदद कर सकते हैं, वे कुछ गंभीर स्किनकेयर गुणों को घमंड करते हैं, और स्किनकेयर में समुद्री काई विशेष रूप से, न केवल जलयोजन के साथ मदद करता है, बल्कि मुँहासे से लड़ने में भी बहुत अच्छा काम करता है।



आपने शायद इंस्टाग्राम पर समुद्री काई स्मूदी और मास्क में स्पाइक देखा होगा, लेकिन प्राचीन शैवाल का सदियों से औषधीय रूप से उपयोग किया जाता रहा है, खासकर कैरिबियन में। हालांकि इसके लाभों को अभी तक बड़े पैमाने पर शोध किया जाना है, यह सबसे अधिक प्रतिरक्षा और पाचन में सहायता के लिए समग्र स्थानों में जाना जाता है। हाल ही में, हालांकि, विशेषज्ञ यह पता लगा रहे हैं कि यह त्वचा के लिए उतना ही फायदेमंद हो सकता है। विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों के साथ पैक समुद्री काई मैग्नीशियम, विटामिन ए, विटामिन के, और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरा होता है जो स्वस्थ त्वचा सेल फ़ंक्शन को हाइड्रेट और समर्थन करता है।



यदि आप ब्रेकआउट या सुस्त रंग में सहायता के लिए समग्र मार्ग पर जाना चाहते हैं, या बस प्रिय मॉस के लाभों के बारे में उत्सुक हैं, तो स्क्रॉल करते रहें। विशेषज्ञ इसके बारे में सब कुछ बता रहे हैं, और यदि आप अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो आपका शरीर भी बहुत अच्छा होगा।

हम केवल उन उत्पादों को शामिल करते हैं जिन्हें स्वतंत्र रूप से ज़ो रिपोर्ट की संपादकीय टीम द्वारा चुना गया है। हालाँकि, हम बिक्री का एक हिस्सा प्राप्त कर सकते हैं यदि आप इस लेख में एक लिंक के माध्यम से उत्पाद खरीदते हैं।



त्वचा के लिए सी मॉस: लाभ

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'समुद्री काई अपने उच्च विटामिन और खनिज सामग्री के लिए जाना जाता है, और त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करने की अपनी क्षमता के लिए।' डॉ। हेडली किंग, एमडी, एफएएडी, एक न्यूयॉर्क शहर के क्षेत्र त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं। 'यह गैर-कॉमेडोजेनिक और बहुत हाइड्रेटिंग है।' हालांकि, सबसे अधिक लाभकारी है, खासकर गर्मियों में होने वाले मुंहासों को रोकने की क्षमता। '' यह सल्फर में समृद्ध है, जिसमें जीवाणुरोधी गुण हैं और यह एक स्वस्थ त्वचा माइक्रोबायोम को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, 'किंग कहते हैं। 'यह प्रोपियोबैक्टीरियम, एक मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया पर एक जीवाणुरोधी प्रभाव है, और यह सीबम उत्पादन को कम करने में मदद कर सकता है - यह मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए संभावित रूप से उपयोगी बनाता है।' और जबकि हमारे दिन बाहर कम हो सकते हैं, घटक पर्यावरणीय प्रभावों से लड़ने के लिए बहुत अच्छा है। 'सल्फर के अलावा, यह मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन ए और विटामिन के- से भरपूर है। ये सभी तत्व त्वचा को हाइड्रेट करने और पर्यावरणीय तत्वों से बचाने में मदद करते हैं।'

सी मॉस फॉर स्किन: द बेस्ट फॉर्म

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'एक अच्छी तरह से तैयार उत्पाद शुद्ध समुद्री काई की तुलना में उपयोग करने के लिए अधिक सुखद होगा, और इसे अन्य सामग्रियों के साथ जोड़ सकते हैं जो लाभ को अधिकतम करने में मदद करते हैं,' राजा कहते हैं। 'समुद्री शैवाल कैडमियम, पारा, सीसा और आर्सेनिक जैसे जहरीले भारी धातुओं को जमा कर सकते हैं, इसलिए घटक की सोर्सिंग से अवगत रहें।' और सिर्फ इसलिए कि उत्पाद जैविक होने और समुद्री काई युक्त होने का दावा करता है, यह जरूरी नहीं है कि यह सच है। 'कई समुद्री काई उत्पादों को कार्बनिक के रूप में लेबल किया जाता है, हालांकि कार्बनिक शब्द का त्वचा की देखभाल में उपयोग किया जा रहा है' डॉ जोशुआ ड्राफ्ट्समैन, एमडी, एफएएडी, एक न्यूयॉर्क शहर-क्षेत्र त्वचा विशेषज्ञ, मुझे बताता है। 'एफडीए द्वारा कार्बनिक त्वचा देखभाल की कोई सच्ची परिभाषा नहीं है। वास्तव में, कार्बनिक शब्द यूएसडीए शब्द है जो केवल उन खाद्य पदार्थों पर लागू होता है जो हम खाते हैं। विभिन्न कंपनियों के शब्द कार्बनिक की विभिन्न परिभाषा हो सकते हैं इसलिए मानदंड उत्पाद से उत्पाद में भिन्न हो सकते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि ऑर्गेनिक सी मॉस एक्सट्रैक्ट वाले उत्पाद ऑर्गेनिक के रूप में लेबल नहीं किए गए किसी भी सुरक्षित के लिए अधिक प्रभावी हैं। '

त्वचा के लिए समुद्री काई: कैसे उपयोग करें

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ज्यादातर मास्क, मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ़ में पाए जाते हैं, समुद्री काई को आसानी से आपकी स्किनकेयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है। '' यह रात या दिन के दौरान फायदेमंद होगा, लेकिन एंटीऑक्सिडेंट गुण दिन के दौरान विशेष रूप से सहायक होंगे, जब हमारी त्वचा यूवी किरणों और प्रदूषण से मुक्त कणों से अवगत होती है, 'किंग कहते हैं। और इसकी उच्च नमी के स्तर के कारण, त्वचा उपयोग के साथ लगभग तुरंत अधिक हाइड्रेटेड दिखाई देगी। हालांकि, अगर मुहांसों में सहायता के लिए समुद्री काई का उपयोग किया जाता है, तो त्वचा को परिणाम देखने के लिए दो से चार सप्ताह की अनुमति है।



यदि आप अधिक लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप बेहतर गुणों के लिए आंतरिक रूप से इसका सेवन कर सकते हैं। 'यह फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत है, जो एक स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम का समर्थन करने में मदद कर सकता है, जो त्वचा के स्वास्थ्य में भी योगदान देता है।'

शॉप सी मॉस स्किनकेयर:

क्रेमे रिचे एंटी-एजिंग पेप्टाइड नाइट क्रीम $ 195 टाटा हार्पर

'इस समृद्ध मॉइस्चराइजिंग क्रीम में हाइड्रेट की मदद करने और त्वचा की बाधा को बचाने के लिए समुद्री काई का अर्क होता है,' डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं।

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ग्रीष्मकालीन यादें हाइड्रेटिंग बॉडी लोशन $ 60 ऐनी सेमिनिन

गर्मियों की तरह महक वाली खुशबू के साथ, सोयाबीन तेल, लाल समुद्री शैवाल, आयरिश मॉस और समुद्री लेट्यूस का यह साइट्रस लोशन त्वचा को नरम और हाइड्रेटेड छोड़ देगा।

नेट-ए-पॉर्टर पर देखें
मॉस ब्लेमिश ट्रीटमेंट मास्क $ 29 नेचुरोपैथिका

'यह मास्क दो प्रकार की मिट्टी के साथ काई को पिंपल को सूखने और सूजन वाली त्वचा को शांत करने के लिए देखता है,' डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं।

FOLLAIN पर देखें
सी मॉस एक्सफ़ोलीएटर $ 17 कोकाइंड

Cocokind's Sea Moss Exfoliator में पानी या तेल का एक स्पर्श जोड़ें और इसे एक सौम्य स्क्रब के रूप में उपयोग करें। यह समुद्र के खनिजों के पीछे बिल्डअप और पत्तियों को हटाता है जो त्वचा को नरम और मजबूत करता है।

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सी मॉस ब्लैडररवैक सप्लीमेंट $ 43 अल्कलाइन हर्ब शॉप

समुद्री काई और मूत्राशय की ये क्षारीय कैप्सूल न केवल त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करती हैं, बल्कि ऊर्जा के स्तर और मनोदशा के साथ भी मदद करती हैं।

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यहां तक ​​कि उन्नत प्राकृतिक मॉइस्चराइजर सी मॉस एसपीएफ 15 $ 11 अल्बा बोटानिका

डॉ। जेइचनर कहती हैं, '' सनस्क्रीन के साथ यह डेली फेशियल मॉइस्चराइजर त्वचा की टोन को भी और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है।

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प्रीमियम सी मॉस जेल $ 30 महासागर का वादा

यह कच्चा, ठंडा-दबाया गया फार्मूला एक महान स्किनकेयर मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जो त्वचा को शुद्ध और हाइड्रेट करता है।

OCEAN के प्रस्ताव पर देखें
आयरिश मॉस शैवाल - विटामिन सी + ई अनुपूरक $ 65 Algenist

यह शाकाहारी सप्लीमेंट आपकी त्वचा को अंदर से बाहर चमकता हुआ छोड़ देगा। आयरिश मॉस, टमाटर, और विटामिन सी और ई के साथ प्रतिरक्षा में सुधार और त्वचा के स्वास्थ्य में सहायता करता है।

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