सेक्स की उम्मीदें बनाम। वास्तविकता - चिकित्सक दुर्बलता के सबसे बड़े शहरी महापुरूष

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तथ्य: सेक्स महान है। यह किसी भी रिश्ते में आधारशिला का उल्लेख नहीं करने के लिए एक प्राकृतिक और जीवन का हिस्सा है। यह कहा, यह भी मुश्किल है। जैसा कि हॉलीवुड के प्रेम दृश्यों में मनोरंजक और आदर्शवादी हैं, वे केवल यौन संबंध और अंतरंगता की वास्तविकताओं को चित्रित नहीं करते हैं, जो कभी-कभी अजीब हो सकते हैं और कुछ पैंतरेबाज़ी (शाब्दिक रूप से) कर सकते हैं। वास्तव में, किसी के पास अत्यधिक त्रुटिपूर्ण दोष के लिए वास्तव में मीडिया (और दवा की दुकान उपन्यास) हो सकता है यौन अपेक्षाओं में महिलाओं को वास्तविक जीवन परिदृश्यों के साथ बिल्कुल संरेखित नहीं करना है

शादी और परिवार के चिकित्सक कहते हैं, 'मीडिया और समाज में प्यार और रिश्तों का चित्रण सरल और तर्कहीन है।' एलन वैगनर। “हम सभी कितने अलग हैं, इस बारे में जागरूकता और समझ की कमी है महत्वपूर्ण भूमिका संचार निभाता है जैसा कि हम वास्तव में एक दूसरे को देखते हैं और स्वीकार करते हैं। ” मीडिया मैसेजिंग के अलावा, सर्टिफाइड सेक्स थेरेपिस्ट और के-वाई पार्टनर डॉ। होली रिचमंड संस्कृति भी मानव कामुकता के बारे में व्यापक भ्रांतियों में भूमिका निभाती है। वह बताती हैं, '' इनमें से कुछ को उदारतापूर्वक हासिल कर लिया गया है। 'यह महिलाओं की विरासतों ने सीखा है, इसलिए यह वही है जो हम सीखते हैं और सच मान लेते हैं।' वे पुराने संदेश बहुत सारे ’नहीं थे’ और खरीद पर ध्यान केंद्रित किया, जिसमें आनंद के बारे में कुछ भी नहीं था। ”



इससे जोड़ना यौन भ्रांतियों की सूची कहते हैं, आपके पिछले रिश्ते हैं डॉ। शैनन शावेज। लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक और प्रमाणित सेक्स चिकित्सक। 'हम पिछले संबंधों से भी इन अपेक्षाओं को हासिल करते हैं और उन्हें नए रिश्तों में ले जाते हैं चाहे वे यथार्थवादी हों या नहीं।'



सौभाग्य से, इस दिन और उम्र में महिला कामुकता और सामान्य रूप से कामुकता के बारे में अधिक जागरूकता है। हालांकि, अभी भी बहुत काम किया जाना है और इसे पूर्ववत करने के लिए नुकसान है, यही कारण है कि संचार है और खुला संवाद रक्षा की पहली पंक्ति है झूठी सेक्स उम्मीदों (विशेष रूप से उन महिला खुशी) की डिबगिंग में। वैगनर कहते हैं, 'जोड़ों को खुले रहने की ज़रूरत है, एक दूसरे से उनकी अपेक्षाओं, विश्वासों और बेडरूम में और उसके बारे में बात करें।' 'एक दूसरे के तर्क को खारिज करने और यह बताने के बजाय कि वे गलत क्यों हैं या इसके बारे में गुस्सा / भावुक हो रहे हैं, उन्हें इसे अपने साथी की सच्चाई के रूप में स्वीकार करना चाहिए और सर्वसम्मति बनाने की दिशा में आगे बढ़ना चाहिए जहां दोनों पक्ष जीतते हैं।'

खुली चर्चा के अलावा, कुछ के बारे में पता किया जा रहा है आम शहरी सेक्स मिथकों एक स्वस्थ यौन समझ के लिए आपकी यात्रा में सहायक हो सकता है। आगे, सेक्स विशेषज्ञ सबसे आम सेक्सपेस पर आवाज निकालते हैं जो आपको बर्बाद करने के लिए एक सड़क पर ले जा सकते हैं - और सच्चाई जो आपको और आपके शरीर को मुक्त कर देगी।



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सेक्स-पेक्टेशन # 1: पेनेट्रेशन से सभी महिलाएं संभोग करती हैं

डॉ। होली कहती हैं, '' मैं महिलाओं से जो सबसे बड़ी उम्मीदें रखती हूं, वह यह है कि उनका मानना ​​है कि उन्हें अकेले सेक्स संबंध से संभोग करने में सक्षम होना चाहिए। 'द जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटल थेरेपी में 2017 के एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 18% महिलाएं ही केवल मर्मज्ञ यौन संबंध से संभोग कर सकती हैं, जबकि 66% से अधिक महिलाओं ने कहा कि वे प्रत्यक्ष क्लिटोरल टच को पसंद करती हैं। मेरे लिए यह गलत और अभी भी निराशाजनक है, जब एक महिला ग्राहक मुझे विश्वास करते हुए देखती है कि वह त्रुटिपूर्ण है, और मुझे पता है कि वह पूरी तरह से सामान्य है। महिला कामुकता के बारे में तथ्यों को साझा करना लंबे समय से अतिदेय है और असाधारण रूप से सशक्त हो सकता है। ”

सेक्स-पेक्टेशन # 2: सभी महिलाओं को क्लिटोरल उत्तेजना का आनंद मिलता है

जबकि पिछले बिंदु के फ्लिप पक्ष पर, डॉ। होली जोर देकर कहते हैं कि क्लिटोरल उत्तेजना के बारे में गलतफहमी बस के रूप में आम है, पूरी तरह से झूठ का उल्लेख नहीं करना है। “अपने 8,000 तंत्रिका अंत (लिंग के सिर का दोगुना) के कारण, प्रत्यक्ष क्लिटोरल स्पर्श कुछ महिलाओं के लिए हाइपर-उत्तेजक और असुविधाजनक हो सकता है। हर महिला, हर वल्वा और हर क्लिटोरिस अलग होती है। सबसे महत्वपूर्ण- और सशक्तिकरण - एक महिला जो कर सकती है वह है उसके बारे में बोलना जो उसके लिए सबसे अच्छा लगता है। ”

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यौन-उत्तेजना # 3 पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक यौन हैं

डॉ। होली कहती हैं, '' यह धारणा कि महिलाएं अधिक रोमांटिक होती हैं और पुरुष अधिक कामुक होते हैं, एक ऐसी गिरावट है जो लंबे समय से अटकी हुई है। 'उसकी 2018 की पुस्तक में, बेईमान, बुधवार मार्टिन, पीएचडी, विशेष रूप से इच्छा और बेवफाई के आसपास, महिला भागीदारी के बारे में हमारी धारणाओं पर चर्चा करता है। जो महिलाएं who बहुत अधिक ’चाहती हैं, उन्हें धमकी या यहां तक ​​कि फूहड़-शर्म के रूप में माना जाता है, लेकिन जैसा कि कामुक खेल मैदान स्तर पर शुरू होता है और हम महिलाओं के बारे में अधिक समझते हैं, यह उनके लिए अपनी यौन एजेंसी का उपयोग करना कम खतरनाक है। पुरुष और महिलाएं अलग-अलग हैं, लेकिन यह हमेशा वह पुरुष नहीं है जो अधिक सेक्स चाहता है। [...] अधिकांश विषमलैंगिक जोड़ों को मैंने देखा जो महिला साथी के अनुरोध पर आए थे जो अपने साथी की तुलना में अधिक इच्छुक थे। '



सेक्सपैक्टेशन # 4: सेक्स पोर्न की तरह होना चाहिए

डॉ। होली कहते हैं, 'मेरे पास पोर्न के खिलाफ कुछ भी नहीं है और अपने ग्राहकों के लिए अक्सर विभिन्न पुनरावृत्तियों में इसकी सिफारिश करते हैं, लेकिन यह शुद्ध मनोरंजन है, न कि एक IRL चित्रण।' 'पोर्न एक प्रदर्शन है, और जब महिलाओं को एक प्रदर्शन मानसिकता में मिलता है, जैसा कि, do मुझे ऐसा करना चाहिए, जैसा दिखता है, उस तरह से ध्वनि करें, 'यह आनंद और कामुक क्षण को ध्यान में रखता है।'

डॉ। शावेज़ इस धारणा को मानते हैं: 'सेक्स के बारे में हर जगह गलत सूचना है जो रिश्तों के बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं पैदा करता है। पोर्न अधिकांश लोगों के लिए शिक्षा का एक स्रोत भी है और यह इन भ्रांतियों को पुष्ट करता है। लोगों को यह एहसास नहीं हो सकता कि पोर्न मनोरंजन है और संदेशों को वास्तविकता के रूप में देखें। '

Sexpectation # 5: आपके साथी को पता होना चाहिए कि आप उसके बिना क्या चाहते हैं

यह आमतौर पर आयोजित विश्वास अनिवार्य रूप से आपके स्वयं के आनंद की जिम्मेदारी किसी और के हाथों में डाल देता है, जो न केवल गलत है, बल्कि आपके साथी और आपके साथ अनुचित है। डॉ। शावेज़ कहते हैं, 'आपसी यौन आनंद के लिए संचार प्रमुख है।' 'सेक्स मौखिक और गैर-मौखिक संकेतों पर आधारित एक अनूठी भाषा है जो हमारे सहयोगियों को आनंद के बारे में सूचित करती है।'

सेक्स और रिलेशनशिप गुरु सभी को अपने स्वयं के यौन अनुभवों की बागडोर लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और बातचीत शुरू करते हैं। 'एक साथी आपको एक संभोग सुख नहीं दे सकता,' वह बताती है। 'आप एक साथी को दिखाने के लिए ज़िम्मेदार हैं कि वे ऐसे माहौल में कैसे योगदान दे सकते हैं जहां एक संभोग सुख हो सकता है।'