स्टेरॉयड त्वचा क्रीम लगभग मेरा चेहरा बर्बाद कर दिया - और यहाँ है कि कैसे मैंने इसे ठीक किया

जेसिका डीफिनो

अधिकांश त्वचा विशेषज्ञों के लिए, स्टेरॉयड और स्किनकेयर मूंगफली का मक्खन और जेली की तरह एक साथ चलते हैं। स्टेरॉयड अचानक चिड़चिड़ाहट और एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए उपचार है - इसलिए मैं तीन साल पहले मेरी दाहिनी आंख के पास लाल, परतदार त्वचा के एक छोटे से पैच का इलाज करने के लिए जब मेरे त्वचा विशेषज्ञ ने सामयिक स्टेरॉयड निर्धारित किया, तो मैं उन्हें आज़माने में संकोच नहीं किया। लेकिन कुछ के लिए, वे वास्तव में समय के साथ हालत बदतर बना देते हैं। दुर्लभ मामलों में, स्टेरॉयड से क्रोनिक मुंहासे, स्थायी त्वचा का पतला होना, और कुछ भयानक हो सकता है जिसे 'त्वचा शोष' कहा जाता है, जहां त्वचा और मांसपेशियां ठीक से काम करना बंद कर देती हैं। संक्षेप में, स्टेरॉयड त्वचा क्रीम आपकी त्वचा को बर्बाद कर सकते हैं अगर वे ठीक से निगरानी नहीं कर रहे हैं। उन्होंने मेरा लगभग बर्बाद कर दिया।

सामान्य परिस्थितियों में, मैं शायद स्टेरॉयड उपचार के लिए सहमत नहीं था - शब्द के आक्रामक, अतिरिक्त-शक्ति निहितार्थ के बारे में कुछ मुझे डराता है - लेकिन मैंने किया। एक लड़के की वजह से।



मेरा पहला जिल्द की सूजन से भड़कना (कोई ज्ञात कारण के साथ एक त्वचा की जलन) 2015 में एक नए आदमी के साथ मेरी दूसरी तारीख को हुई। हमने एक साथ दिन बिताया, और ब्रंच पर मेरी लैश लाइन के नीचे लालिमा का एक अप्रिय पैच धीरे-धीरे खराब हो गया, जब तक कि जलन पूरी तरह से ढक नहीं गई। पलक। यह एक प्रकार का देखा गुलाबी आईशैडो की तरह? जब तक मैं उस रात बार में शीशे में नज़र आता, तब तक, मेरी दाहिनी आंख लगभग बंद और निश्चित रूप से सूजी हुई थी नहीं प्यारा, और मैं बाथरूम में रोने लगा। (लड़का इसके बारे में सुपर स्वीट था ... और अब हमने शादी कर ली है।)



अगले कुछ हफ्तों में, मैंने सब कुछ अपने आप को फिर से देखने की कोशिश की: सूजन को शांत करने के लिए बर्फ; सूखी, लाल धक्कों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक्टोरिन और ओवर-द-काउंटर सोरायसिस उपचार; हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम, कैमोमाइल टी बैग और नारियल तेल भी। कुछ भी मदद नहीं की, इसलिए मैंने आखिरकार एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति बुक की।

जेसिका डीफिनो

मेरे जिल्द की सूजन का निदान करने के बाद, उन्होंने एक मध्य-स्तरीय स्टेरॉयड को दिन में दो बार लागू करने के लिए निर्धारित किया। जब वह किया कहते हैं कि आंखों के चारों ओर लगातार आवेदन करने से मोतियाबिंद हो सकता है, उन्होंने किसी अन्य का उल्लेख नहीं किया स्टेरॉयड के लिए दीर्घकालिक दुष्प्रभाव, और उसने मुझे स्टेरॉयड क्रीम की छोटी सैंपल की बोतलें और पूर्ण आकार की ट्यूब के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन भेजा।



यह सामान था जादू। कुछ ही घंटों में, मेरी आंख पूरी तरह से सामान्य लग रही थी। लेकिन मैंने देखा कि अगर मैंने इलाज की एक रात भी छोड़ दी तो डर्मेटाइटिस फिर से पैदा हो जाएगा। एक नए रिश्ते के गले में (और सुंदर, परिपूर्ण त्वचा होने के साथ प्रमाणित रूप से), मैं सोरता तरह का स्टेरॉयड के आदी हो गए।

एक पतली, यहां तक ​​कि आवेदन मेरी रात की स्किनकेयर दिनचर्या में अंतिम चरण बन गया - एक मैं दो साल के लिए सीधे निर्भर था। मेरे डर्मेटोलॉजिस्ट ने मेरे 45 ग्राम फिक्स (जो कि बहुत कुछ है) को हर बार जब मैंने दौरा किया, बिना किसी हिचकिचाहट के रिफिल किया। उसने दो बार स्टेरॉयड के रूप में अच्छी तरह से मेरी एकाग्रता को छीन लिया, क्योंकि मेरी त्वचा मूल खुराक के लिए प्रतिरोधी हो रही थी। लेकिन सामान्य मामलों में, 'दिन में दो बार चेहरे का इलाज करने के लिए 30 दिनों के लिए 30 ग्राम की आवश्यकता होती है,' लॉस एंजिल्स में डीटीएलए डर्मेटोलॉजी के डॉ। डुआने डिलवर्थ ने मुझे बताया। 'मेरे पास आमतौर पर दो से तीन सप्ताह तक सामयिक स्टेरॉयड का उपयोग होता है, फिर साइड इफेक्ट्स को रोकने में मदद करने के लिए एक सप्ताह के लिए ब्रेक लें।'

आखिरकार, मेरी त्वचा दवा के लिए पूरी तरह से प्रतिरक्षा बन गई, और मेरी जिल्द की सूजन मेरी आंखों के ऊपर दो बड़े घेरे में प्रस्तुत हुई (पेरिओरिबिटल डर्मेटाइटिस के रूप में जाना जाता है), और मेरे मुंह पर एक चक्र (पेरियोरल डर्मेटाइटिस के रूप में जाना जाता है)। ये दोनों स्थितियाँ सामयिक स्टेरॉयड के अत्यधिक उपयोग से शुरू होती हैं।



जेसिका डीफिनो

मुझे एक नए त्वचा विशेषज्ञ से दूसरी राय मिली, जो हैरान था कि मेरे डॉक्टर ने मुझे एक स्टेरॉयड स्क्रिप्ट को अनिश्चित काल के लिए फिर से भरने की अनुमति दी थी। उसने सबसे कोमल सामयिक क्रीम निर्धारित की जो उसके पास थी, लेकिन यहां तक ​​कि उस मेरी त्वचा को जला दिया और छील दिया। दो साल से हर रात स्टेरॉइड क्रीम पर स्लाटरिंग में, मैं प्रभावी रूप से था मेरी त्वचा पतली, यह संवेदनशील और बेहद संवेदनशील है। यह अब और उपचार नहीं संभाल सकता है।

'सामयिक स्टेरॉयड को उनकी शक्ति के आधार पर कक्षाओं में विभाजित किया जाता है; कक्षा 1 सबसे शक्तिशाली और कक्षा 7 सबसे कोमल होने के साथ, 'डॉ। दिलवर्थ बताते हैं। 'लंबे समय तक उच्च शक्ति सामयिक स्टेरॉयड का उपयोग करते समय त्वचा शोष या त्वचा का पतला होना सबसे आम दुष्प्रभाव है, और इसे तीन से 14 दिनों के भीतर सूक्ष्म रूप से देखा जा सकता है।' (दूसरे शब्दों में, मेरी इच्छा है कि मैं तीन साल पहले डॉ। दिलवर्थ को जानता था, जब मेरा त्वचा विशेषज्ञ स्टेरॉयड की तरह निर्धारित था ओह।)

यह नाटकीय लग सकता है, लेकिन मुझे विश्वासघात लगा। त्वचाविज्ञान ही नहीं था नहीं मदद की, इसने मुझे त्वचा के मुद्दों के बिल्कुल नए सेट के साथ छोड़ दिया। मैं सटीक विपरीत दिशा में बाहर सेट करता हूं: प्राकृतिक, DIY स्किनकेयर।

किताब के साथ त्वचा की सफाई अदीना ग्रिगोर द्वारा अपने व्यक्तिगत बाइबिल के रूप में, मैंने अपनी स्किनकेयर दिनचर्या को 'डिटॉक्सिंग' करके शुरू किया; उर्फ, दे रहा है सब स्किनकेयर उत्पाद (क्लीन्ज़र, मॉइस्चराइज़र, सब कुछ) मेरी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए।

मैंने उत्पाद-मुक्त जीवन जीने के एक सप्ताह के भीतर एक अलग अंतर देखा (मैं अभी भी सुबह और रात पानी से अपना चेहरा साफ कर रहा था)। यह सही नहीं था, लेकिन मेरी त्वचाशोथ था उपचारात्मक। यह पता चला है, त्वचा वास्तव में प्राकृतिक तंत्र को शुद्ध करने, मॉइस्चराइज, एक्सफोलिएट करने और खुद को ठीक करने के लिए है; लेकिन कई स्किनकेयर उत्पादों में कठोर रसायन इन तंत्रों को बाधित करते हैं, जिससे मुँहासे और जिल्द की सूजन जैसी स्थिति हो जाती है।

इस जानकारी ने मुझे मोहित कर लिया; मैंने ऐसे प्राकृतिक अवयवों पर शोध करना शुरू किया, जो त्वचा के प्राकृतिक कार्यों को बाधित नहीं, बढ़ाएंगे। आखिरकार, मैंने अपने पूरे स्किनकेयर रूटीन को इतने शुद्ध उत्पादों के साथ बदल दिया, मैं उन्हें (और किया) खा सकता हूं: मनुका शहद मेरा गो-क्लींजर है और इसके कोमल जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए स्पॉट ट्रीटमेंट, पतला सेब का सिरका कठोर एसिड टोनर की जगह लेता है, और जोजोबा का तेल मॉइस्चराइज़र के लिए खड़ा है, त्वचा की प्राकृतिक तेल उत्पादन को हाइड्रेट और संतुलित करने की क्षमता के लिए धन्यवाद।

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अपनी स्किनकेयर रूटीन को पूरी तरह से स्वाभाविक मान लेने के बाद, मुझे एक वर्ष से अधिक समय तक डर्मेटाइटिस-फ्री रहा। हालांकि, मेरे चेहरे पर त्वचा अभी भी पतली है और आसानी से चिढ़ है (और संभावना हमेशा रहेगी - धन्यवाद, स्टेरॉयड)। मैं पहले से स्टेरॉयड की तुलना में अधिक छिद्रों और मुँहासे से ग्रस्त था, लेकिन इसके लिए प्रभावी प्राकृतिक विकल्प खोजने के लिए मैंने इसे अपना मिशन बना लिया था सब कुछ

उदाहरण के लिए, जबकि अत्यधिक केंद्रित सैलिसिलिक एसिड स्पॉट उपचार मेरे लिए भड़कना शुरू कर सकते हैं, बैंगनी पत्तियों में धीरे-धीरे सक्रिय pimples का इलाज करने के लिए सैलिसिलिक एसिड का निम्न स्तर होता है। मैंने घर पर अपने स्वयं के तेलों को संक्रमित करके इस घटक के साथ प्रयोग किया, और परीक्षण और त्रुटि के एक साल बाद, मैं दो प्रमुख फ़ार्मुलों पर उतरा, जिन्हें मैं अपनी त्वचा को यथासंभव शांत रखने के लिए शपथ लेता हूं: एक ऋषि और बैंगनी पत्ती मिश्रण ब्रेकआउट को कम करने के लिए, और rosebuds और लोबान आवश्यक तेल का एक संयोजन लालिमा और सूजन को कम करने और मुँहासे के निशान को हल्का करने के लिए।

आखिरकार, दोस्तों और परिवार के सदस्यों ने मुझे कस्टम फेस ऑयल बनाने के लिए कहना शुरू कर दिया, और मैंने उत्पादों की अपनी लाइन शुरू की मांग रखने के लिए।

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प्राकृतिक उपचार एकमात्र विकल्प नहीं हैं, हालांकि। मेरी दूसरी राय त्वचा विशेषज्ञ ने एंटीबायोटिक दवाओं के दो महीने के दौर का सुझाव दिया, जिसे त्वचाशोथ में मदद करने के लिए दिखाया गया है। स्टेरॉयड के लिए कुछ अन्य ओवर-द-काउंटर विकल्प में सामयिक विटामिन डी शामिल हैं - जो सेल टर्नओवर को सामान्य बनाने में मदद करने के लिए माना जाता है: डॉ ड्राफ्ट्समैन डर्मेटोलॉजी का जोशुआ ड्राफ्ट्समैन - और फोटोथेरेपी, किम कार्दशियन ने कहा है कि 'जीवन बदल रहा है' उसकी छालरोग के लिए, एक समान त्वचा की स्थिति।

मैं सारा दिन इन सामग्रियों की शक्ति के बारे में बता सकता था; मैंने अपने जीवन को बदल दिया है। हालांकि स्टेरॉयड उपचार ने मेरी त्वचा को लगभग बर्बाद कर दिया है, उन्होंने मुझे अपने जुनून के लिए भी नेतृत्व किया ... इसलिए मैं इसके बारे में बहुत पागल नहीं हूं।